「アトピーの改善には乳酸菌の摂取が有効」 「中でも、ラクトバチルス乳酸菌がアトピーの症状を軽減させてくれる」 これはもう誰でも知っていることですが、肝心の「量」は結構曖昧です。 日本のお医者さんでは「100億個〜」を推奨している方もいらっしゃる…
こんにちは。 これから乳酸菌サプリメントの摂取を始めようと思ってるなら、最低でもこれだけは一緒に始めると良いです。 理由は、乳酸菌のデメリットをカバーするためです。 どんなデメリットがあるの?どうしてデメリットをカバーしなきゃいけないの?とい…
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