「花菜の乳酸菌」を飲んで、腸内細菌バランスを グイグイ揺らして乳酸菌マンネリ脱却できました〜！！！ ただ少しコツが要りますので、ここで詳しい揺さぶりのかけ方をまとめておきたいと思います。コツは1兆個飲む事！
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